'소고기' 검색 결과

소고기 간

높음
퓨린 함량: 554.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 20.0g
지방: 3.6g
탄수화물: 4.0g
칼로리: 135.0 kcal

소고기 갈비

중간
퓨린 함량: 130.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 20.0g
지방: 18.0g
탄수화물: 0.0g
칼로리: 250.0 kcal

소고기 갈비 구이

중간
퓨린 함량: 130.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 20.0g
지방: 21.0g
탄수화물: 0.0g
칼로리: 270.0 kcal

소고기 갈비 튀김

중간
퓨린 함량: 130.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 19.0g
지방: 22.0g
탄수화물: 0.0g
칼로리: 280.0 kcal

소고기 갈비찜

중간
퓨린 함량: 125.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 20.0g
지방: 19.0g
탄수화물: 0.0g
칼로리: 260.0 kcal

소고기 곱창

높음
퓨린 함량: 165.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 16.0g
지방: 7.0g
탄수화물: 0.0g
칼로리: 130.0 kcal

소고기 꼬리

높음
퓨린 함량: 165.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 19.0g
지방: 20.0g
탄수화물: 0.0g
칼로리: 262.0 kcal

소고기 꽃등심

중간
퓨린 함량: 125.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 20.0g
지방: 19.0g
탄수화물: 0.0g
칼로리: 260.0 kcal

소고기 꽃등심 구이

중간
퓨린 함량: 125.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 20.0g
지방: 21.0g
탄수화물: 0.0g
칼로리: 270.0 kcal

소고기 꾸리살

중간
퓨린 함량: 115.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 24.0g
지방: 11.0g
탄수화물: 0.0g
칼로리: 200.0 kcal

데이터 출처 정보

퓨린 수치:

대한통풍학회 및 관련 의학 자료, 미국 국립보건원(NIH), 일본 통풍 연구 자료

본 데이터는 참고용으로만 사용하시고, 의학적 결정은 반드시 의료 전문가와 상담하세요.