소고기 꾸리살
퓨린 함량: 중간
퓨린 정보
퓨린 함량:
115.0 mg/100g
통풍 환자 섭취 가이드
이 식품은 퓨린 함량이 중간 수준으로, 적당량 섭취를 권장합니다.
하루 권장량(100-150g)을 초과하지 않도록 주의하세요.
영양 정보 (100g 기준)
단백질:
24.0g
지방:
11.0g
탄수화물:
0.0g
칼로리:
200.0 kcal
분류:
육류
알아두세요
퓨린 함량 및 영양 정보는 참고용으로만 사용하세요. 개인의 건강 상태에 따라 섭취 가능한 양은 달라질 수 있습니다.
통풍 관리에 관한 구체적인 식이 계획은 의사나 영양사와 상담하는 것이 좋습니다.