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'두부' 검색 결과

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두부 (생)

낮음

퓨린 함량: 20.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 8.0g

지방: 4.8g

탄수화물: 1.9g

칼로리: 76.0 kcal

두부 (찜)

낮음

퓨린 함량: 20.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 8.2g

지방: 5.0g

탄수화물: 2.0g

칼로리: 80.0 kcal

두부 (구이)

낮음

퓨린 함량: 22.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 8.5g

지방: 5.5g

탄수화물: 2.0g

칼로리: 85.0 kcal

두부 (튀김)

낮음

퓨린 함량: 25.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 7.5g

지방: 12.0g

탄수화물: 5.0g

칼로리: 150.0 kcal

두부 (훈제)

낮음

퓨린 함량: 23.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 8.5g

지방: 6.0g

탄수화물: 2.0g

칼로리: 90.0 kcal

두부 찌개용

낮음

퓨린 함량: 20.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 8.0g

지방: 5.0g

탄수화물: 2.0g

칼로리: 78.0 kcal

두부 부침용

낮음

퓨린 함량: 22.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 8.5g

지방: 5.5g

탄수화물: 2.0g

칼로리: 85.0 kcal

두부 간장 조림

낮음

퓨린 함량: 25.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 9.0g

지방: 6.0g

탄수화물: 4.0g

칼로리: 100.0 kcal

두부 된장 조림

낮음

퓨린 함량: 25.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 9.0g

지방: 6.0g

탄수화물: 5.0g

칼로리: 105.0 kcal

두부 김치 볶음

낮음

퓨린 함량: 23.0 mg/100g

영양 정보 (100g 기준)

단백질: 8.0g

지방: 5.5g

탄수화물: 3.0g

칼로리: 95.0 kcal

데이터 출처 정보

퓨린 수치:

대한통풍학회 및 관련 의학 자료, 미국 국립보건원(NIH), 일본 통풍 연구 자료

영양 정보:

한국 식품영양성분 데이터베이스, USDA FoodData Central, 일본 식품성분표

본 데이터는 참고용으로만 사용하시고, 의학적 결정은 반드시 의료 전문가와 상담하세요.