병아리콩 (건조)
퓨린 함량: 높음
퓨린 정보
퓨린 함량:
160.0 mg/100g
통풍 환자 섭취 가이드
이 식품은 퓨린 함량이 높습니다. 가능하면 섭취를 제한하세요.
불가피하게 섭취해야 한다면 매우 소량(max 80g)만 섭취하는 것이 좋습니다.
영양 정보 (100g 기준)
단백질:
19.0g
지방:
6.0g
탄수화물:
61.0g
칼로리:
364.0 kcal
분류:
두부,콩류
알아두세요
퓨린 함량 및 영양 정보는 참고용으로만 사용하세요. 개인의 건강 상태에 따라 섭취 가능한 양은 달라질 수 있습니다.
통풍 관리에 관한 구체적인 식이 계획은 의사나 영양사와 상담하는 것이 좋습니다.